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白露——鸿雁来 玄鸟归 群鸟养羞

2016/9/8 8:21:46??????点击:



   《月令七十二候集解》中说:“八月节……阴气渐重,露凝而白也。” 天气渐转凉,会在清晨时分发现地面和叶子上有许多露珠,这是因夜晚水汽凝结在上面,因此称之为白露。


三侯:

鸿雁来:鸿大雁小,自北而来南也,不谓南乡,非其居耳

玄鸟归:玄鸟,燕子,此时自南而往北也,燕乃北方之鸟,故曰归。

群鸟养羞:群者,众也; 羞者,所美之食。养羞者,藏之以备冬月之养也。


 


白露习俗:

“白露干一干,寒露宽一宽,九月田鸡叫,犁头轮上跳”,白露是奉贤收割水稻棉花,播种油菜的重要节气。有句俗谚称白露白迷迷,秋分稻头齐,意思是说,白露前后若有露,则晚稻将有好收成。由于白露是中稻成熟收割的重要时间,若是有雨会影响稻米收割和翻晒,所以也有 “白露天气晴,谷米白如银”、“白露里雨,到一处坏一处”的说法。

 



白露饮食与健康:

白露一到意味着暑气渐消,凉爽秋季真正来临。从白露起,天气由热转凉,冷热交替、昼夜温差变化较大。所以在奉贤有“处暑白露节,白天热夜不热”、 “白露白露,身子不露”、“ 白露身不露,寒露脚不露”的说法,来提醒人们此时白天虽然温和,但早晚已凉,打赤脯容易着凉,要及时增加衣物。

白露后,热将过,稍有凉意。经过了漫长的炎夏秋暑,此时饮食的养生调理宜健脾养阴,生津止渴。中秋佳节又即将到来,市民要注意预防食源性疾病、细菌性痢疾、手足口病、流行性感冒等疾病。

   

白露时节海湾美景:

 






新二十四孝:节假日尽量与父母共度

白露之后不久便是中秋节,中秋节又称“团圆节”,月之圆照人之团圆,是合家团圆共享天伦的传统佳节,也是我国法定节假日。趁着假期,不妨回家看望父母,多关心他们的衣食起居和身体健康状况,陪父母赏赏月、吃月饼、共话家常。